[Sistema de salud] Guía para medir el tiempo de tránsito del pulso (TTP) usando ASUS VivoWatch 6
(1) ¿Qué es el Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP)?
ASUS VivoWatch utiliza tecnología portátil de vanguardia para capturar señales a través de sensores eléctricos y ópticos PPG. La velocidad del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos se calcula midiendo la diferencia de tiempo entre estas señales, y se evalúa la presión ejercida sobre las paredes del vaso. Esto permite que la pulsera proporcione valiosos conocimientos sobre la salud y los niveles de estrés emocional.
(2) ¿Cómo medir el Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP) con ASUS VivoWatch 6?
Paso 1: Activa la función de medición del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP).
Paso 2: Toca ligeramente el sensor en la parte inferior izquierda del cuerpo del reloj con el pulgar mientras estabilizas tu dedo índice en el anillo metálico en la cara del reloj. Mantén una postura estable.
Paso 3: Al completar la medición, tu presión sistólica, presión diastólica y frecuencia cardíaca actuales se mostrarán rápidamente en la pantalla.
Paso 4: Los datos de salud obtenidos se sincronizarán sin problemas con tu aplicación ASUS HealthConnect en tu smartphone.
(3) Consejos para Obtener Resultados Precisos del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP)
1. Asegúrate de que ASUS VivoWatch 6 esté limpio y seco antes de la medición.
2. Antes de la medición, coloca tu brazo, con el reloj, plano sobre una superficie estable para minimizar la interferencia de la señal inducida por el movimiento. Adopta una postura de sentado relajada y estática con tu espalda apoyada contra el respaldo de una silla y tus pies firmemente plantados en el suelo.
3. Al iniciar la medición del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP), toque ligeramente el sensor en la pantalla con su pulgar mientras estabiliza su dedo índice en el anillo de metal para mayor soporte. Mantenga la quietud, la calma y la relajación durante todo el proceso de medición, asegurando un contacto óptimo entre la parte posterior del reloj y su muñeca.
4. Este producto está diseñado para rastrear tendencias de salud, no para medir picos del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP) durante el ejercicio o la excitación emocional cuando pueden ocurrir aumentos súbitos del Tiempo del Tránsito del Pulso (TTP).
(4) Errores comunes a evitar en la medición del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP)
1. Evite aplicar presión excesiva con el pulgar en el sensor, lo cual puede interrumpir la recepción de la señal. La fuerza excesiva puede comprimir los capilares de la yema del dedo, afectando la precisión del sensor.
2. Evite levantar el pulgar del sensor durante la medición, ya que el contacto intermitente puede comprometer la estabilidad de la señal y resultar en lecturas inexactas.
3. Minimice las distracciones y actividades físicas durante la medición del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP). Absténgase de realizar ejercicio vigoroso, fumar o consumir bebidas con cafeína antes de la medición.
(5) Resolución de problemas en las mediciones del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP) fallidas
1. Asegúrese de que el firmware del MCU del ASUS VivoWatch 6 esté actualizado a la versión más reciente a través de ASUS HealthConnect (Vaya a ASUS HealthConnect > Dispositivo > Actualización de software > Buscar actualizaciones).
2. Verifique que su información personal, incluyendo género, edad, altura, peso y muñeca preferida, esté correctamente configurada en ASUS HealthConnect.
3. Verifique el ajuste de la correa del reloj y asegúrese de que el reloj esté bien adherido a su muñeca durante la medición.
4. Considere humedecer ligeramente sus dedos con agua o crema hidratante para mejorar el contacto del sensor.
(6) Personas no aptas para la monitorización del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP)
Las personas como las mujeres embarazadas y aquellas con condiciones cardiovasculares conocidas, incluyendo arritmias, insuficiencia cardíaca, enfermedades vasculares periféricas o trastornos relacionados con la válvula aórtica, se les aconseja no usar la función del Tiempo de Tránsito del Pulso (TTP).